Female Fitness - Women Workout

istediğinizi ve mevcut formunuza uygun yoğunluk derecesini belirtin. Ardından, yapmanız gereken şey günlük egzersiz planınızı uygulamaya başlamaktır! Her bir egzersiz tamamlandığında kontrol edilebilir. Sadece bununla kalmaz, çok çeşitli egzersizler vardır ve her bir egzersiz hareketleri doğru yapmanız için bir video ve egzersizi tamamlamanız için ne kadar süreniz kaldığını gösteren bir zamanlayıcıya sahiptir. Sonuç olarak, günlük olarak egzersiz zamanınızı hatırlatması için alarmı aktif hale de getirebilirsiniz. Kollar, bacaklar, kalça kasları ve karın kasları için günlük egzersizlerin yanı sıra Female Fitness - Women Workout sabah ve akşam rutinlerine sahiptir ve bu, güne başlamanın ve günü bitimenin harika bir yoludur! Son olarak, bu uygulama motivasyonunuzu yitirmenizi engelleyecek giderek artan hedeflere sahiptir. Kapsamlı egzersiz uygulaması Female Fitness - Women Workout ile formda kalın.